С помощью чего можно приблизить свой внешний вид к идеалу технология
Улучшаем свой внешний вид: 7 проверенных (и быстрых) способов
Хорошо выглядеть приятно и полезно как для отношений, так и для карьеры, но обычно на это нужно потратить уйму времени и сил. Мы подготовили несколько советов, которые позволят быстро улучшить свой внешний вид без серьёзных вложений. Как знать, возможно, после этого у вас появятся силы и на большее.
1. Сходите в тренажёрный зал
Силовые тренировки — основа мышечного роста, а бег и другие кардиозанятия помогают сбросить лишний вес. Хотите подкачаться — вам в тренажёрный зал, убрать живот — бегом в парк. Конечно, парой тренировок физическую форму улучшить нельзя, но даже они помогут вам выглядеть лучше. Сходите на утреннюю тренировку перед важным мероприятием, чтобы повысить тонус мышц, придать коже здоровый блеск и улучшить самочувствие мощным выбросом эндорфинов. Заодно повысите уверенность в себе. Если не хватает времени на регулярные тренировки, используйте стандартную схему занятий: 10-15 минут кардиоразминка и 4-6 упражнений на все крупные группы мышц (ноги, спина, грудь, плечи). И держите осанку — это автоматически делает вас стройнее.
2. Используйте средства ухода
Для начала выбросьте из головы предрассудки, навязываемые рекламой и общественным мнением. А затем купите очищающий лосьон и крем для лица. Если у вас жирная кожа, используйте для умывания 2% раствор салициловой кислоты, для сухой подойдёт моющее средство с кремообразной текстурой. Скраб для лица поможет избавиться от чёрных точек, убрать омертвевшие клетки и глубоко прочистить поры. Если у вас сохнут губы, особенно зимой, поможет бальзам для губ. Используйте кондиционер после мытья волос шампунем. Чтобы не порезаться, брейтесь после горячего душа, когда поры расширены. И не забывайте про гигиену полости рта: используйте зубную нить, регулярно чистите зубы, 2 раза в год ходите на отбеливание зубов.
3. Избавьтесь от лишних волос
Брить или не брить волосы на груди и подмышками — это зависит от вашего личного мнения на этот счёт и трендов, если вы их придерживаетесь. Но вот волосы в ушах, в носу или одиночные торчащие где-нибудь на лице удалять нужно вне зависимости от модных тенденций. Избавьтесь от таких волос с помощью пинцета: цепляйте каждый волосок и резко тянете в направлении его роста. Раз в неделю проверяйте, не выскочил ли ещё где одиночный волос. Если у вас сросшиеся или торчащие брови, удалите лишние волоски и используйте воск для придания бровям формы. Или сходите на коррекцию бровей.
4. Сделайте хорошую стрижку
Стрижка и правильно подобранный гардероб — пожалуй, самый быстрый способ улучшить внешний вид. Если вы привыкли коротко стричься машинкой, наберитесь терпения, отрастите волосы до нужной длины и подстригитесь в парикмахерской или модном барбершопе. Хотите короткую причёску, за которой легко ухаживать, выбирайте бокс, полубокс, выбритые виски, «британку», «канадку» или классический боковой пробор. Для средних волос подойдут популярные стрижки «помпадур» и «undercut». Длинные волосы идут не всем, требуют постоянного ухода и не всегда сочетаются с рабочим стилем, но если у вас творческая профессия, и вы хотите длинную причёску, то почему бы и нет. Сейчас в моде волосы до плеч, которые убираются в пучок. Если у вас есть борода, к ней хорошо подойдут «канадка», «undercut», «помпадур» и длинные волосы.
5. Скройте свои недостатки
У каждого есть свои недостатки. Просто у кого-то они рождают комплексы и неуверенность в себе, а кто-то умеет их скрывать. Поэтому изучаем недостатки и скрываем. Если у вас высокий лоб, закройте его чёлкой, но не той короткой и прямой, которой молодёжь рабочих районов пугает приезжих. Чтобы отвлечь внимание от длинного носа, используйте боковой пробор. Если у вас большие уши, не используйте короткие стрижки, вам идеально подойдут средние или длинные волосы. Для квадратной формы лица подходят стрижки короткой и средней длины, уместна будет борода. Подойдёт борода и для того чтобы сделать круглое лицо более угловатым или добавить «мужественности» человеку с тонкими чертами лица и небольшим подбородком. Только не забывайте, что за бородой нужно ухаживать, стричь и поддерживать форму, иначе вы будете выглядеть как неопрятный лесоруб.
6. Правильно выбирайте одежду
Выбирайте одежду, которая подходит вам по типу фигуры и внешности, а не то что модно. Переборите в себе искушение носить странные вещи: слишком молодежную или относящуюся к субкультурам одежду, всякие фриковатые новинки стиля. Отдайте предпочтение цветам, которые дополняют цвет ваших глаз. Мужчине с голубыми глазами идеально подойдёт голубая рубашка. С карими глазами хорошо сочетаются коричневый, тёмно-синий и красный цвет. Если у вас редкий зелёный цвет глаз, используйте аксессуары, чтобы добавить в образ немного зелёного.
Носите одежду по размеру, иначе вы будете выглядеть как человек, у которого есть деньги на хорошие вещи, но нет чувства стиля. Либо нет ни того, ни другого. Если вы поправились или наоборот скинули несколько килограмм, лучше купите несколько новых базовых вещей, потому что в мешковатой одежде вы будете выглядеть неопрятно, в обтягивающей — нелепо.
7. Носите больше классических вещей
При выборе одежды в свой гардероб отдайте предпочтение классике, не зависящей ни от каких «модных тенденций и трендов». В вашем базовом наборе должны быть: блейзер, тёмно-синий или серый костюм, белые рубашки, тёмные джинсы, пара футболок, кардиган или джемпер нейтрального цвета, классические кожаные туфли, пальто или универсальный тренч. Имея такую базу, вы сможете добавлять к ней модные вещи и аксессуары и создавать разные образы, которые подчеркнут ваше чувство стиля.
Силуэт и стиль в одежде. Зрительные иллюзии в одежде. Снятие мерок для построения чертежа основы плечевого изделия с цельнокроеным рукавом.
Цель урока: познакомить учащихся с понятиями силуэта, стиля, зрительных иллюзий в одежде, с двумя направлениями моды при создании одежды, с известными модельерами, научить приёмам снятия мерок для построения чертежа основы плечевого изделия с цельнокроеным рукавом.
Просмотр содержимого документа
«Силуэт и стиль в одежде. Зрительные иллюзии в одежде. Снятие мерок для построения чертежа основы плечевого изделия с цельнокроеным рукавом.»
2016- 2017 учебный год (3 четверть).
Силуэт и стиль в одежде. Зрительные иллюзии в одежде.
Снятие мерок для построения чертежа основы плечевого изделия с цельнокроеным рукавом.
Цель урока: познакомить учащихся с понятиями силуэта, стиля, зрительных иллюзий в одежде, с двумя направлениями моды при создании одежды, с известными модельерами, научить приёмам снятия мерок для построения чертежа основы плечевого изделия с цельнокроеным рукавом.
создать условия для формирования у учащихся понятий о стиле, силуэте в одежде, зрительных иллюзий, научить приёмам снятия мерок с фигуры человека для построения чертежа основы плечевого изделия с цельнокроеным рукавом и записи результатов измерения.
развивать активность и самостоятельность, развивать личностное самообразование;
развитие творческой инициативы; развивать у учащихся художественный вкус, пространственные представления о конструктивных линиях на фигуре человека, интерес к предмету.
воспитывать аккуратность и точность при измерении фигуры и записи результатов измерения; ответственность за выполняемую работу, уважительное отношение к людям различных профессий и к результатам их труда, прививать коммуникативные навыки работы в паре.
Оборудование и наглядные пособия: модели одежды из журналов мод, ярлыки одежды, рабочая тетрадь, презентация.
Словарь: силуэт, стиль, мода, иллюзия, конструирование.
1. Организация урока
— проверка готовности учащихся к уроку
Проверка домашнего задания: довязать образец вязания крючком по кругу.
2. Сообщение темы и цели урока.
«Силуэт и стиль в одежде. Зрительные иллюзии в одежде. Снятие мерок для построения чертежа основы плечевого изделия с цельнокроеным рукавом».
На уроке мы знакомимся с понятиями силуэта, стиля, зрительных иллюзий в одежде, с двумя направлениями моды при создании одежды, с известными модельерами. Научимся приёмам снятия мерок для построения чертежа основы плечевого изделия с цельнокроеным рукавом.
3. Изучение нового материала
3.1. Словесно-иллюстративный рассказ о направлениях создания одежды.
В мире существуют два направления создания одежды: «от кутюр» и «прет-а-порте».
— «прет-а-порте» или «промышленная мода», основанная на высокоразвитом производстве. Этот способ решает задачу производства широким слоям населения качественной, модной и приемлемой по цене одежды.
— «от кутюр» или высокая мода, как результат творений великих модельеров
Чтобы иметь возможность создавать одежду «от-кутюр», необходимо получить сертификат. По правилам, прописанным в 1868 году Парижским Синдикатом высокой моды, такая одежда должна быть сшита вручную не менее чем на 70% и из специально созданных тканей для моделей Высокой моды.
Получить сертификат «от кутюр» могут лишь Модные дома Парижа. Для этого необходимо, чтобы Модный дом состоял, как минимум из 20 человек и представлял два раза в год не менее пятидесяти новых моделей.
Однако и в других странах существуют Модные дома, которые создают модели «от-кутюр» у себя на родине, к примеру, Versace и Valentino. Но поскольку они располагаются не в Париже, то именно в Париже называться «от кутюр» их коллекции не имеют права.
Созданием коллекций «от кутюр» занимались такие дизайнеры, как Эмануэль Унгаро, Юбер де Живанши, Джанни Версаче, Кристиан Лакруа, Джанфранко Ферре, и многие другие.
После смерти Коко дом моды «Шанель» переживал трудные времена. Его возрождение началось в 1983 году, когда руководство домом принял модельер Карл Лагерфельд.Немецкий модельер, фотограф. Родился 10 сентября 1933 г. (83 года)
Французский модельер, основатель модного дома Christian Dior. Родился 1905 г., умер в 1957 г. (в 52 года), Мало кто знает, что биография Кристиана Диора – это тернистый путь, что звезда его славы горела при жизни мастера лишь десяток лет.
В своей первой коллекции 1947 года, Диор создает совершенно новую «романтическую линию», с новым вариантом кринолина, тонкой талией и прилегающим лифом. Диор стал одним из тех, кто помог вновь вернуть послевоенному Парижу звание столицы мировой моды.
В 1957 году, после «ухода» великого гения, во главе империи Dior стал его помощник по имени Ив Сен Лоран. Умер в 2008 г. (в 71 год)
французский модельер итальянского происхождения. Один из самых влиятельных в истории высокой моды. С 1947 года работал у Кристиана Диора, в 1950 году основал собственный дом моды. Родился: 2 июля 1922 г. (94 года)
французский модельер, во многом определивший облик высокой моды 1980-х и 1990-х гг., (64 года)
итальянский дизайнер одежды (82 года),
основатель компании Armani, один из богатейших людей Италии.
Вячеслав Михайлович Зайцев
Советский и российский художник-модельер, живописец и график, педагог, профессор. Академик. Народный художник России. Родился 2 марта 1938 г. (78 лет)
Валентин Абрамович Юдашкин
Советский и российский художник-модельер. Народный художник России. Родился 14 октября 1963 г. (53 года),
Сегодня, как и в XIX веке, одежда от кутюр создается по индивидуальным меркам для каждого клиента. На это уходит свыше 150 часов ручного труда, несколько метров уникальной ткани и множество драгоценностей. Поэтому позволить заказать себе платье «от кутюр» могут только очень состоятельные люди.
Стоимость одежды, относящейся к Высокой моде, может превышать 100 тысяч долларов (6 000 000 рублей). Как правило, ее надевают 2-3 раза. После владелец либо бережно хранит ее в своей собственной коллекции одежды «от-кутюр» и передает затем по наследству, либо отдает в музейный фонд или выставляет на аукцион.
— Чем отличается мода «от кутюр» от моды «пред-а-порте»?
— Перечислите имена известных дизайнеров-модельеров.
3.2. Словесно-иллюстративный рассказ о силуэте в одежде.
Силуэты в одежде классифицируются:
По степени прилегания изделия к фигуре.
По виду геометрической формы:
Виды силуэтных форм по степени прилегания к фигуре:
Виды силуэтных форм по виду геометрической фигуры
в виде двух треугольников с усечёнными вершинами
Силуэт «трапеция»— характеризует расширение от линии плеча или проймы. Расширение может быть незначительным или достаточно большим.
— Можете ли вы назвать силуэт своей одежды?
— Могут ли силуэты напоминать форму геометрических фигур?
— Какие силуэты можно выделить в современной моде (В современной моде используется в основном 4 вида силуэта (прямой, полуприлегающий, приталенный и трапециевидный).
-Что нужно учитывать при выборе одежды какого-либо силуэта? (При выборе одежды определённого силуэта необходимо учитывать особенности телосложения человека).
3.3. Словесно-иллюстративный рассказ о стиле в одежде.
— Что более длительно по времени «мода» или «стиль»?
Мода — это смена форм и образцов одежды, которая происходит в течение сравнительно коротких промежутков времени.
Мода приходит и уходит, а стиль остаётся.
К классическому (деловому, элегантному) стилю относят вещи, которому мало подвержены капризам моды. Время от времени мода вносит в них небольшие изменения: чуть уже или шире плечо, лацкан, плотнее или свободнее изделие по линии талии. К ним можно отнести жакет, кардиган (удлинённый жакет без воротника), блейзер (женский жакет, выполненный по образцу мужского пиджака классического стиля), брюки, платье рубашечного покроя.
Одежда спортивного стиля удобна, комфортна наиболее распространена в наше время среди молодёжи. Одежда этого стиля подходит как для работы, так и для активного отдыха. К ней относятся куртки. Ассортимент—куртки, блузки, юбки различной длины и оформления, комбинезоны, полукомбинезоны, джинсовая одежда.
Романтический стиль (фантазийный) представляет нарядная, экстравагантная одежда, подчёркивающая женственность и обаятельность. Этому стилю присущи различного рода отделки: воланы, рюши, оборки, кружева, вышивка. Одежда тонко дополняется бижутерией, аксессуарами. Ткани воздушные, блестящие, бархатные, струящиеся.
Гардероб девушки может состоять из одежды разных стилей, но выбор должен соответствовать её назначению.
— В одежду какого стиля вы сейчас одеты?
— Одежду какого стиля неуместно надевать на дискотеку?
— Назовите стили в одежде, которые вы узнали сегодня на уроке?
— Чем отличается классический стиль одежды от спортивного?
— Как вы думаете, из какой ткани должна быть сшита блузка, чтобы её отнесли к спортивному стилю?
Задание: по журналам мод определить силуэты и стили в современной одежде.
3.4. Словесно-иллюстративный рассказ о зрительных иллюзиях в одежде.
Мода меняется не только на одежду, но и на идеал человеческого тела. Приблизить свой внешний облик к идеалу поможет умение использовать зрительные иллюзии при создании одежды.
Иллюзии – нечто кажущееся, обман чувств. Ошибочное восприятие предметов, явлений.
Иллюзии издавна, и с большим успехом, используются для того, чтобы приблизить реальную фигуру к идеальной с точки зрения бытующей моды: сделать выше рост, фигуру стройнее, плечи уже или шире, грудь больше или меньше, талию тоньше и т. д
Знание и правильное использование свойств зрительных иллюзий позволяет подчеркнуть красоту и совершенство правильной фигуры, удачно расставить модные акценты на той или иной части тела, а также придать нестандартной или полной фигуре определенный визуальный эффект. В последнем случае от модельера требуется особое внимание и такт.
При этом можно использовать два абсолютно разных метода:
— подчеркивание достоинств фигуры
Иногда можно наблюдать такую картину: Идёт по улице девушка размера этак 50, явно не обременённая лишними комплексами, в яркой коротенькой юбчонке с обилием воланов и обтягивающей маечке или в болеро. И вот вместо того чтобы восхититься смелостью девушки, думаешь, милая девушка, ну зачем, зачем ты так себя портишь?! Тебе кажется, что всем своим видом ты кричишь: «Смотрите, какая я смелая, независимая и модная! » А на самом деле демонстрируешь неумение одеваться.
Другая картинка: Идёт по улице девушка с тем же размером, и тоже в платье по фигуре, но почему то мужчины сворачивают шеи, провожая эту девушку восхищенными взглядами. И думаешь: «Вот девушка, которая действительно любит себя, своё тело и умеет одеваться так, что совсем не хочется немедленно посадить её на диету»
Полная фигура воспринимается более стройной при введении вертикального рисунка, рельефов, при удлинении юбок или жакетов.
Для худой фигуры используют все варианты увеличения объёма:
Есть несколько правил, которым следует придерживаться тем, у кого очень худая фигура. Речь пойдет не о тех, кто действительно стройный, а о тех, кто считает свою худобу недостатком.
1. Прежде всего, чем худее фигура, тем пышнее должны быть наряды. Можно использовать наряды с воланами, рюшами и всевозможными оборками.
2. Одежда должна быть светлых тонов. Она визуально увеличивает объемы фигуры. Можно выбирать яркие модели одежды, насыщенные узорами, цветами и объемными рисунками.
3. Одежда должна зрительно разделять фигуру. Поэтому лучше всего носить брюки или юбки с рубашками или блузками свободного покроя.
— При помощи чего можно приблизить свой внешний вид к идеалу?
Стр. 43. (Задания 1,2, 3,5,6).
3.5. Итак, приступаем к следующей теме «Снятие мерок для построения чертежа плечевого изделия с цельнокроеным рукавом».
В 5 кл мы шили фартук
— К какой группе одежды мы можем отнести фартук, юбку, шорты, брюки, бриджи? (поясная группа одежды)
В 7 кл мы знакомимся с понятием «плечевая одежда».
— Дайте своими словами определение понятия «плечевая одежда» и приведите примеры.
(Одежда, которая держится на плечах. Платье, сарафан, блузка, жилет).
Мы будем шить плечевое изделие с цельнокроеным рукавом.
— Что значит изделие с цельнокроеным рукавом? (детали лифа и рукава выкроены цельно).
Рукав швейного изделия может быть трёх видов: Цельнокроеный, втачной и реглан. Цельнокроеный рукав может быть длинным или коротким.
Изготовление плечевого изделия, как и любого другого, начинается с его конструирования. Вы уже знакомы с конструированием.
— Вспомните, что включает в себя это понятие? (учащиеся высказывают свои мнения).
(Учащиеся записывают определение в тетрадь).
Процесс конструирования включает в себя:
1) измерение фигуры человека и запись мерок
2) расчёт и построение базового чертежа.
— Какой инструмент нужен для снятия мерок? (сантиметровая лента)
— По какой мерке устанавливается размер одежды? (для детей – по росту, для взрослых – по полуобхвату груди)
— Вспомните, какие определенные правила необходимо соблюдать при снятии мерок:
Правила снятия мерок:
Обвязать туловище на уровне талии шнурком для более точного её определения;
Стоять прямо с опущенными руками;
Сантиметровую ленту не натягивать и не ослаблять;
Сначала мерки снимают со стороны переда, начиная с обхватов, а затем со стороны спинки;
Мерки обхватов, длин записывают полностью;
Как мы обозначаем размерные признаки?
— Что ещё мы использовали кроме мерок для построения чертежа юбки и фартука? А также любого изделия?
Для построения чертежей одежды, кроме мерок, необходимо иметь прибавки на свободу облегания. Они создают воздушные зазоры между телом и одеждой. (См. тетрадь стр 46)
4.1. Инструктаж к практической работе.
Показ на манекене или на одной из учениц приёмов снятия мерок, используя инструкционную карту и тетрадь.
4.2. Практическая работа: «Снятие мерок и запись результатов»
Практич. работа ведётся попарно.
Работа в тетрадях стр. 44 (задание 4), стр. 47 (задание 2)
4.3. Проверка практической работы учителем. Проверенные мерки перенести в свою тетрадь. Стр 46.
4.4. Выставление оценок.
5. Подведение итогов урока.
– Что нового узнали на уроке?
– Что вам понравилось?
Домашнее задание. Принести миллиметровую бумагу, линейку закройщика, простой карандаш, резинку.
Проверить правильность снятия мерок, знать условные обозначения мерок.